Hindi

मधुमेह में क्या खाएं और किस चीज को खाने से बचें: यदि रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ा हुआ है तो ऐसे फलों का उपयोग करना फायदेमंद होता है जिनमें फाइबर की मात्रा अधिक होती है। भरपूर पानी पीने से भी शुगर लेवल को सही रखने में मदद मिलती है। … Read Full