टाइप 2 डाइबिटीज क्या होती है? इससे पहले कि हम टाइप 2 मधुमेह ( Type 2 diabetes ) को नियंत्रित करने के लिए सही आहार का पालन करना शुरू करें, हमें यह समझना होगा कि यह दरअसल होती क्या है। टाइप 2 डायबिटीज डायबिटीज का वह रूप है, जहां हमें इस तरह की डायबिटीज ( … Continue reading टाइप 2 डाइबिटीज में आहार तथा व्यायाम के फायदे